Psicóloga Carlota Chico

 

 Se trabaja: Infanto-juvenil En esta etapa, las terapias contextuales se centran en ayudar a los niños y adolescentes a entender y manejar lo que sienten , sin pelearse tanto con sus emociones o pensamientos. El objetivo no es que “dejen de sentir tristeza o miedo”, sino que aprendan a convivir con eso y seguir haciendo cosas que son importantes para ellos. El objetivo es desarrollar flexibilidad psicológica desde edades tempranas, ayudando a niños y adolescentes a relacionarse de manera más saludable con sus emociones, pensamientos y experiencias. Se trabaja desde un lenguaje adaptado , con metáforas, juegos, cuentos y materiales visuales. Aprender a reconocer y aceptar emociones sin evitarlas, fortalecer la autonomía y la conducta guiada por valores o m ejorar habilidades sociales y de regulación emocional . Y muy importante: s e trabaja con los padres y profesores , para que acompañen y refuercen esos aprendizajes en el día a día y serles de guía para entender el comportamien...